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对于灵慧大师藏私不教，没有将完整的“三宝罗汉拳”传授给自己一事，杨瑾完能够理解。
倒不是他杨某人真的深明大义，心胸宽广，能够完接受自己没有学三宝罗汉拳之事。
要是他杨某人真的是这般的知足之人，他也不会偷偷地暗地里抄录灵慧大师的拳法秘籍。
之所以这样豁达，只不过是得了便宜还卖乖罢了！
“灵慧大师虽然不想教，但他杨某人还不是依旧靠着自己的聪明才智，得到了整套的修炼秘籍！”
既然没有损失，那自然就能心态平和地将心比心。
将自己带入到灵慧大师的立场中，杨瑾自然就充分理解灵慧大师的苦衷了。
“虽说灵慧大师对自己之前甘愿牺牲练武的机缘，成郑旭他们之事，很欣赏！
也对他的身世遭遇怀有怜悯之心。
也和寒山剑派的梁前辈一样，有心要补偿自己，传授自己武功。
而且还有梁前辈从中说情周旋，这才把三宝罗汉拳这种能炼己筑基，弥补身体亏空本源根基的顶级筑基神功相授。
可这“三宝罗汉拳”毕竟是大千叶寺的镇派根本筑基武学之法，事关重大！
而且法不轻授，道不外传。
这三宝罗汉拳听说向来绝不外传，灵慧大师怎么会轻易的破坏了大千叶寺里的规矩。
将镇派筑基神功完无私的传授给自己这么无亲无故一个外人呢？
所以有所保留，不传自己另外更重要的一半，是很正常的。
即使换做是自己，也会如此做的！
灵慧大师能为了弥补自己身体的根基不足，冒着镇寺绝学外传的风险。
传授了三宝罗汉拳其中的凝练精血，淬炼身体，补足本源根基之法给。
已经算得上是心怀慈悲，法外开恩了！”
杨瑾这次去鸿升客栈取宝，顺便也把这本暗地里抄写的，和三环套月剑法的秘籍一起伪装成砖头，藏了起来的三宝罗汉拳拳谱也一同带了回来。
杨瑾当初一从何明修嘴里听说，这大千叶寺的镇寺筑基武学“三宝罗汉拳”和自己所学的有些不同。
就知道自己可能只学了这“三宝罗汉拳”的一部分，没有学。
可是就是他所学会的这一小部分，在他认真习练了之后，都觉得受益匪浅，所获甚多。
不仅浑身的力气增长极快，而且每次练完之后，都神完气足，精神旺盛，体力充沛之极。
而且随着拳法修炼次数的增多，他的体质大幅度改善了不少。
整个人如同脱胎换骨一样强健了起来，一反当初，弱不禁风，瘦骨嶙峋的病态模样。
何明修说这套拳法之所以叫“三宝罗汉拳”，就是因为修炼了这套拳法之后，能够凝血淬体，固本培元。
孕养人体内的精气神三宝，使的习练之人神精气足，气韵自生，故此这门拳法才叫“三宝罗汉拳”
缓步走在回神捕门的路上，杨瑾想起运用自己刚才突发奇想，创造出来的一心两用之法。
打算试着一边走路，一边练功。
作为一个典型想到就做的实践派，杨瑾就一边在体内小心地运起了“三宝罗汉拳”中，那式行走姿势的独门呼吸吐纳，运劲调息法门。
在体内缓缓运行三宝罗汉拳内修之法凝血淬体。
另一边则是慢慢的根据三宝罗汉拳内修之法的呼吸吐纳规律，慢慢地调整自己行走的步伐。
使其能完协调地配合好体内正在缓慢运行凝血淬体的“三宝罗汉拳”内修之法。
让口鼻之中的呼吸吐纳的频率和脚下行走步伐的规律协调一致起来。
不但如此，他空着的左手还习惯性的在袖中不断地演练基础剑法的各种招式。
现在的他，不断小心的试验着，为的就是等他完成炼己筑基，进入炼精化气境界。
修习了内功之法，等到成功的练出内力真气之后，也想到时永阳能用这一心两用之法，能随时随地的修行内功，增加内力修为。
要说这武学之道，内力为本，境界为根。
习武之人因为不同的内功修为境界，在本质上有着根本的不同。
不仅指的是武力方面，更重要的生命进化层次方面上的。
对于这些，杨瑾也只是隐隐约约的听何明修说过一些，所以他也不是很大明白。
毕竟之前他在武学方面的见识一片空白，现在所知道的这些，也还是大多来自何明修之前讲给他听的那些东西。
不过，虽然不知道内功修为何和生命进化扯上关系，弄不清楚两者之间究竟有什么联系？
但杨瑾很清楚地知道一点，那就是招式不够，内力来凑。
只要内力真气足够深厚，到时候与人对敌，一力破万法，靠莽都能把别人干趴下。
就如同孙悟空那重达一万三千五百多斤的如意金箍棒一样，挨着就死，碰上就亡。
只要内功修为够高，内力真气够雄厚，那就别管什么精妙的招式，直接来个大力出奇迹。
硬碰硬的乱抡一通，相信也没人敢硬接！
“因此，让自己能在行走之时能够一心三用。
将内功，招式，以及走路都化为本能，在当前看来，是很有必要的！”
既然知道了内功修炼的重要性，杨某人自然要早做打算。
“如果真的做到和自己想的那样，在做别的事情的时候，同样不耽误内功的修炼。
那日后自己如果进入炼精化气境界，修炼了内功之后，就能随时随地，时时刻刻地自动修炼内力真气了。
如此一来，别人一天只能最多修炼四五个时辰，自己却能一天十二个时辰都在时时刻刻地修炼。
此长彼消，时间一长，自然就会和别人拉开在内功修为上的差距。
那么，天长日久，自己在内功修为的进展上面自然会比别人快很多，甚至几倍于别人！”
杨瑾想得挺美，只不过刚开始时，对一心两用之法的运用还是有些不熟练。
他体内运行“三宝罗汉拳”中那式行走姿势的运劲调息法门凝血淬体时，总是和自己走路的步伐，无法达成一致，两者互有干扰。
一直协调不起来，总是磕磕绊绊的。
所以他在街上走的速度极慢，仿若一个七八十岁的老人一般。
抬腿迈步之间，颤颤巍巍，轻抬慢放，像是每个动作都在慢放一样，整个人移动的速度极慢。
可随着他对“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门，和自己步伐频率的多次的实验。
慢慢地就找到了两者之间的规律。
他的呼吸步伐，和体内运转的三宝罗汉拳独门的内修之法两者之间的配合，也慢慢地变得协调了起来。
渐渐地，他的速度也就慢慢地提了起来。
随着一心两用之法变得越熟练，他走路的速度也变得越来越快，到最后，甚至最后比常人走路还要快一些。
随着杨瑾对运转一心两用之法的慢慢熟练，“三宝罗汉拳”内修之法中那独门的呼吸吐纳，运劲调息法门在他体内运转得也越来越好。
与他脚下行走的步伐之间也变得越来越协调起来。
特别是在杨瑾不小心被什么东西绊了一下之后，他的呼吸步伐突然间，就鬼使神差地就被“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门给调动了起来。
接下来，无论是呼气吸气，还是抬腿迈步。
他整个人的一行一动都似乎隐隐的受到了，体内那股被“三宝罗汉拳”那式行走姿势中的运劲调息法门所凝练出来的气血劲力影响。
若是此时有人注意到杨瑾，就会慢慢地就会发现，他现在的一行一动之间，都似乎有某种奇特的韵律在其中。
这种感觉很怪异，虽一时说不出是一种什么感觉，但让人看了觉得很舒服，却又无比的协调。
还有，此时若是有人，仔细观察杨瑾的眼睛。
就可以清晰的发现，他的双目现在呆滞无比，眼中无神，恍若傀儡一般。
那是因为他现在部的心思，都用在了细心感受自己身上那种突然出现的，奇特却又无比协调的韵律了。
杨瑾现在的心神都在感受三宝罗汉拳那式行走姿势中的运劲调息法门和他步伐呼吸，同时协调运转的感觉上去了。
他现在什么都不想，就想一定要牢牢地记住此时身上的这种感觉。
“这一次，自己的误打误撞让的体内“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门。
和自己脚下行走的步伐，鬼使神差却又无比协调运转了起来。
恐怕自己下一次就没有这美好的运气了。
现在只有抓紧时间把这种感觉牢牢记住。
下一次自己再在行走姿势运用一心两用之法，才能主动地将体内的“三宝罗汉拳”中那式奔行之法中的运劲调息法门，和自己脚下的步伐协调的运转起来。
只有那样，自己才算是真正的将这一心二用之法初步的掌握了。
等到什么时候自己不刻意让两者同时运转，而体内的“三宝罗汉拳”内修之法，却能和自己脚下的步伐自动协调的运转起来。
那才算是真正的将这一心二用之法完掌握了。
那么自己以后就能在行走之时，随时随地的自动修炼三宝罗汉拳凝血淬体，炼己筑基了。
随着那种奇特协调的韵律，杨瑾体内的“三宝罗汉拳”内修之法和他脚下的步伐以及口鼻之中的呼吸，三者之间的运转变得越来越协调。
随着时间变长，他的呼吸也变得越来越细，到最后几乎细不可闻。
而呼吸之间的间隔也越来越长，原本要呼吸五六次的时间现在却只需要呼吸一次。
随着呼吸的频率，杨瑾身上的皮肤也在不住的震颤，仿佛过电一般。
他肌肤下的肌肉血脉也在“三宝罗汉拳”中的呼吸吐纳，导息炼体之法下，不断地震颤滚动。
体内被三宝罗汉拳运劲调息，凝血淬体所凝练的气血精华也随着血脉身游走，像皮肤下有只小耗子在滚来滚去一样。
随着他体内的“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门和他的步伐呼吸之间运转越来越协调。
杨瑾的心神也受到了这种无比协调的感觉韵律的影响。
渐渐地进入到了无思无想，物我两忘的地步。
此时的杨瑾，整个人的心神都被他身上的那种奇特韵律影响。
心神放空，天人合一，突然进入了学武之人梦寐以求的顿悟之境。