宋伊雪：“不过师父还说，这样的人很容易遭人妒忌，活得不太久，你还是别拿出来炫耀了吧，除非你有非常强大的靠山。”说完，宋伊雪嘤嘤一笑。
张罗听完，干咳两声，表示赤裸裸的天妒英才。
过了一会几人休息好后，又要开始出发了，但宋伊雪却不想跑了，有些扭捏起来。
张罗：“伊雪，你怎么了。”
宋伊雪：“我不想跑着去了，太累了1
张罗道：“那我来背你吧。”
宋伊雪：“可是……”
之前是因为受伤，不得已才让张罗背的，可现在自己伤已经好了，再让张罗背的话，是不是太……
张罗：“要不就让大壮来背你。”说着，指着大壮。
大壮却看着张罗，暗暗摇摇头，表示自己不行。
这边宋伊雪却着急道：“那还是你背我吧……”
张罗一刮刘海：“真拿你没办法，长得帅也是一种烦恼。”
宋伊雪翻了个白眼，心想，猪都比你有自知之明，但表面还是不动声色。
张罗蹲下身来：“快上来吧。”
宋伊雪向前两步，弹跳起身，空中一个华丽旋转，“咵”一下坐在了张罗的脖颈处。
张罗脸朝地，摔了个狗吃屎，脖子上还骑了个女人。
张罗用手拍了拍宋伊雪的小腿，迷糊道：“你是想杀了我吧，这是你报恩的方式吗，怎么感觉更像是在报仇。”
宋伊雪赶忙站起身来道歉：“对不起，对不起……”然后还是老老实实的，趴在张罗的背上。
大壮小王两人简直笑翻。
大壮靠过来：“罗，保重身体。”
小王也凑过来：“温柔乡，英雄冢。”
张罗一脚踹在小王屁股上：“你还挺会诗意，让你诗意，我让你失忆1说着，就要踹第二脚。
两人大笑“嗖”“嗖”弹射而去。
张罗：“抓紧我的肩膀，你是第一个骑我的女人。”
宋伊雪听罢，俏脸唰的一下又红了起来，刚想开骂，“嗖”的一下一股狂风灌入口中，生生逼停了想说的话。
只听见“嗖嗖嗖”树木快速掠过的声音。宋伊雪是又惊又怕，惊的是张罗三人的奔跑速度，怕的是自己再这样下去，会不会被甩飞，此时的宋伊雪，紧紧抱着张罗的脖子，两只小兔子，紧贴着张罗的后背，那感觉……
估计是世界上，最折磨人的了吧，一边要考虑不要太颠簸，一边又要跑的快，一边还要忍受着欲罢不能的煎熬。
张罗越想，脸胀得越是通红，阳刚之躯，有一股无名之火，在心中熊熊燃烧。
“呀……”张罗大喊着冲刺，丹田微微运转，瞬间脚下一道道电弧噼啪作响，此时速度加快了几倍，瞬间冲出几百米，不一会儿，便赶超大壮小王两人。
身后两人，看着前面的张罗，瞬间没了身影，小王大叫道：“罗哥你等等我们……”
几息后隐隐听见小王的叫喊，知道他们跟不上自己，脚步缓了下来。
张罗想尝试一下，把精元集中在脚上，看看速度能有多快，这一试自己都震惊了一把。
背后宋伊雪就难受了，披头散发哭丧着脸，说道：“你下次加速的时候提前跟我说，你这一下冲的，我都差点闪了腰。”
张罗闻言一脸歉意道：“好好好，我错了，下次不乱来了。”
两人赶上后，张罗严肃对着两人道：“你们这样没办法自我突破，要快，要更快，要达到极限的快。”
接着，自己在没有运转精元的情况下，更卖力的加速了，两人见状，也是拼了命的提速。
是的，如果不能拼命提速，就没有突破，张罗是知道的，如果一个人已经适应了一个层次，想要到达更高的层次，就得不断的突破，当然，也不能盲目突破，毕竟肉身是要经过一点点蜕变的，不然就会适得其反。
傍晚，几人还在快速前行着，小王和大壮已经气喘吁吁了，但也没有放弃自我突破，因为张罗还没喊停，没有喊休息。
两人知道张罗是为他们好，才让他们这般坚持，张罗此时自己也是累的上气不接下气了，但也没有想停下来休息的迹象。
宋伊雪看在眼里，知道自己日后不像他们这般努力，肯定是会被超过的。
宋伊雪：“照这样的速度，再过一个时辰就到胜鼎城了，胜鼎城属于我青花宗管辖的大城。”
张罗转过头对着两人道：“那我们就再坚持一个时辰。”
两人异口同声：“好1没有一点怨言。
张罗喘着粗气，大吼道：“那我们就把一个时辰缩短到半个时辰，能不能做到1
小王大壮两人傻眼了，此时他俩已经累的舌头都伸出来了，还要提速？
心里正在犹豫间，又听张罗大骂道：“吗的，老子也没动用精元，还驼了个娘们，你们不能超我就算了，能不能争点气！还是不是男人！烂泥扶不上墙1
两人听完怒火中烧，同时怒吼道：“我插！拼了！冲碍…1
只见两人与张罗的距离慢慢拉近，然后慢慢超过。
张罗看着两人超过自己，真想一把甩掉宋伊雪，然后跟他们拼速度，他是把两人的斗志激起来了，自己只能靠顽强的意志坚持，而且还要饱受宋伊雪那，致命诱惑般的身材的摩擦的折磨。心里想了一句流行的话“我太难了”
半个时辰后……
几人已经来到城中一家还可以的酒楼，因为张罗三人没什么精元，宋伊雪是想带三人去好一点的酒楼，开销由宋伊雪出。
但张罗执意不肯去，张罗有自己的原则，打死不花女人钱。
而张罗三人不去好一点的酒楼，就是为了省精元，之前杀的那个青袍男子身上有点精元，但也不能乱花不是。
四人开了四个间房，张罗三人是疲惫不堪，不过在休息前一定要先浸泡一下强身健体药水，不然就浪费了这次的突破极限特训了。
张罗拿出之前收集到的，三株四品强身健体草，一一分给小王和大壮两人，道：“现在去浸泡，肯定能有收获。”
两人各自接过，不会有什么芥蒂，之前张罗骂狼人，两人都知道，张罗是故意激怒他们的，也不是一两次了，不仅没有芥蒂，还会心存感激，是张罗成就了两人现在的实力。
随即两人也是各自回房，准备去了。
宋伊雪的房间，刚好对着张罗的房间。
此时，宋伊雪还站在自己房间的门外，背着小手，好奇的看着张罗手里那株强身健体草。
张罗看了看手中的强身健体草，再看了看宋伊雪，道：“你也想泡吗，可惜没有了，要不你和我一起泡……也行吧，算我吃点亏……”
宋伊雪闻言，羞怒道：“流氓！臭不要脸1说完，跑进了自己的房间，锁死了房门。