吴正倚盘坐在修炼室中央吸纳着周围的灵气，然后在体内转化成灵液汇聚在丹田处的小湖泊中。随着凝聚出的灵液越来越多，丹田处的灵力湖泊就越发的沉稳。
感受着体内灵力湖泊带来的力量感，吴正倚突然就想起来去打一套拳来用用这每时每刻都在增长的力量。
而就在这时，项链里的师傅向他传音
“差点忘了这茬，忘记教你控火诀配套的一套拳法了。”
吴正倚听见这话睁开眼睛站起身来兴致勃勃的等师傅传功。
项链也不含糊，直接把这拳法传入他的脑海中。
“回火拳？这名字好朴素啊。”
吴正倚一边吐槽一边按照脑中的图像来运转这拳法。
和筑基境之前不同，现在的他体内没有那么多的灵气用于战斗。绝大多数都已经化为灵液提升修为了，而他现在想用出这套拳法就得先练习操控灵液在体内运转才行。
而且灵液不像灵气那样并没有实体存在，在体内可以随意流转。灵液已经拥有了部分实体，这使得他必须按照控火诀中的小周天运转法才能将丹田处的灵液运转到其他部位去。
感受着体内灵液运转的艰难，吴正倚刚想问师傅有没有什么更省事的办法时，又是一道信息进入他的脑海中
“好徒儿，是不是体内灵液运转不顺畅？练一下这本周天炼灵诀吧。可以帮助你更好的控制体内灵力的运转！”
吴正倚收到信息后赶忙照着那周天炼灵诀练起来。果然在这系统的运转方式到帮助下，体内灵液是运转的更加顺畅了一些。
在练习到体内灵液已经不需要炼灵诀的固定路线也能顺畅运转后，吴正倚开始练起这回火拳来。
但是不管他怎么练也没法做到脑中信息描述的那样，没法控制住转化出来的火灵液的强度，每次都是威力大了很多。
项链中凌剑明虚影看见他练的如此艰难后，又放出了和之前让他练焰流步时类似的空间出来。
只一个眨眼后，吴正倚就来到了一处房间中。房间里除了中间的一块木头外什么都没有。与此同时，凌剑明向他介绍起这房间的用途
“好徒儿，看你一直掌握不到练这拳法的诀窍。于是为师暂时创造这么一个拟态空间让你尽快掌握这拳法。看见中间那根木头了吗？你需要在不让它被你点燃的同时对着这木头打出五十拳。等你什么时候打它不会让它直接燃烧起来，你就掌握这拳法了。”
说完，凌剑明虚影又回到了项链中。
吴正倚看着面前这块木头，轻轻的打了一拳上去。只听咯嘣一声，木头就断了，然后又很快复原。
“这是人练的东西吗？”
吴正倚嘴上吐槽着这修行方法的艰难，但手上的动作一直没有停下。
随着木头被打断的咯嘣声不断响起，吴正倚也大概掌握住了出拳的力度。咯嘣声也渐渐少了很多，在练了几百次以后终于掌握住了一拳打出但是没有一点伤害的拳头。
“接下来就是用火灵液灌注手上灵穴但不能散发出太多热量……”
吴正倚一拳打出，尽管已经极力控制火灵液在手上爆发的热量，但还是使这块木头瞬间化作灰烬。
“哪有这么离谱的木头啊！”
吴正倚在心中愤慨的吐槽一句后又开始了漫长的水磨工夫……
终于在不知道练了多少次后，他终于能让自己在一拳打出的时候灵液只是化作灵气覆盖在手的表面而不会散发出一点热量。
而在他练成后，凌剑明也解除了拟态空间顺便交给他下一步该练什么。
吩咐吴正倚去找那石柱要来几个人形木桩后，便教他下一步该怎么练
“现在你已经掌握了如何出拳和控制力量的方法，算是学会了这回火拳最难的一点了，剩下的就简单许多。”