时光荏苒，倏忽又过三年。
蒲团上，燕辞双目垂帘，舌抵上腭，意守丹田。灵气运行荣养全身，周流未有穷尽。
心液、肝液、脾液、肺液、肾液、气液、血液七液疏注于中丹田，再上行于两眉间，周而复始滋养五脏。五脏之气通畅，合而为一灌溉灵根。精气神三元受感，得生气，其色青。反观其表，云气蒸腾，光华自现。
冥坐许久，燕辞默默起身。岁月稍稍褪去了一脸稚嫩柔弱的痕迹，他肩不算宽，腰却很细，那双黑亮的眼睛贼溜溜一转，一股子机灵气尽情流淌。
燕辞在药田混迹了两年，最终还是三番四次劝说李夜笛，将打理药田的美差交还回去，自己则无事一身轻，专心修炼道法。
燕辞始终没见过青冥，青冥却嘱咐叶微霜经常来探视，或授业解惑、或嘘寒问暖。
燕辞自从离家后，许久没有身边人对他如此眷顾，是以心底对青冥的戒心荡然无存，随之而来的是深深的愧疚。此后每每念及青冥，他胸腹间萦绕的尽是亲近之情。
数月前，燕辞进入枯雾森林斩杀披雾兽，凭借迅羽捕风遁法和小有所成的月明千里术，虽增加了几处伤疤但未遇大险。
斩兽所获的星点，除了在藏经堂兑换《火舞红墙术》修习外，还以极其低廉的价格换了套《花拳绣腿》，施展起来看着果然是花里胡哨的。
剩余星点则悉数在丹药房换成合气丹服用，久而久之，燕辞倒兴起了开炉炼丹的心思。
丹道，外炼为术，内炼成丹。外炼丹术分草木术及兽丹术，旨在以药养身延寿，使内病不生，外疾不入。
草木秉天地灵气而生，灵气久集而不散故为炼丹之首选，兽丹乃异兽凝结精气以神锻烧吐纳之丹，丹质纯正，然重新烧结不易故而次之。
采撷年候足远的通灵草木或妖兽内丹投入炉鼎，视丹方所需合以辅药，以六一泥封之，携炉鼎至名山无人处，斋戒三日，朝八方叩地二十四通，以青木香、熏陆香、燕尾香、棋楠香、碧桃香五香漱口、饮咽、沐浴，洗秽除尘，祝曰：“天朗地净，骨香体清，玄灵神明，赐吾丹成。”
祷毕生炉，以文武火互煎。炼药时忌擅离炉鼎，忌污言秽语，忌失惊打怪，忌遇见生人，否则灵药受惊则难成矣。
成丹亦分丹品，视丹纹多寡分出品类，七至九条丹纹交错成凤凰、成朱雀、成鲲鹏则为天品；四至六纹整齐分布为地品；四纹以下及洁净无纹为凡品。
再以丹中所蕴含的道意分为一转、二转、以此类推至九转灵丹，九转灵丹融合阴、阳、金、木、水、火、土、风、雷九条道意为圣药，其余各有残缺。
炼丹之术，李罗堂长老堪称此道宗师，燕辞登门拜访，诚心请教而讨得二枚杂碎丹方便欲开炉炼丹，可把李罗堂气坏了，随即面授方略，毫不藏私，临走时还赠送其一只小巧精致的药炉。
燕辞闲暇之余，不惜耗尽积材从头试制，或因其懒于叩头祷祝，或因其心怀杂念不消，成丹率竟低得令人发指。积攒数年的灵草挥霍一空，仅炼制出一炉三枚无纹灵髓丹。
燕辞牛脾气一犯收炉走人，还指天誓地永不炼丹，殊不知旋照期弟子炼制出旋照期灵丹，已然是天赋惊人了。
李罗堂知晓情况后劈头盖脸就是一通训斥，扔下帮其认证的“小小炼丹师”令牌便拂袖而去。
燕辞不以为意，小炼丹师已经够打击人的，小小炼丹师这不是成心损人麽！
此后方打听得知，坐忘峰首重炼丹之道，炼丹师的称号便是由峰主禹渡水冠名的，分别为小小炼丹师、小炼丹师、炼丹师、炼丹宗师，称号根据成丹率、成丹品质及适用群体而定。
燕辞后悔不迭，却不敢背毁誓言以免他日滋生心魔，无奈之下只得作罢，收拢气机经过夙兴夜寐的修炼，终于将自身精气神臻至圆满境界准备筑基。
筑基丹是进阶旋照后期的必备良药，可平衡全身阴阳两气，洗练人体筋骨脉络，祛除五行杂气、杂质，固本培元。
炼制筑基丹的原料种类繁杂，除主材外虽非异种奇花，却需年份较高的才可入药。因此，筑基丹价值自然不菲，兑换一颗就需五百星点。燕辞看看令牌，星点只剩一百有余。以他的资质筑基，燕辞自认至少需要准备两颗筑基丹才行。
今日的万机楼内依然熙熙攘攘，门框下懒懒散散竖着数条人影。
看燕辞进来，一人搭讪道：“半年未见，燕师弟修为愈发精进了。”
燕辞抬眼看见陈苍耳，展颜笑道：“师兄进阶后期，同样也相距咫尺。”
陈苍耳苦笑道：“愚兄在此境界足足耗费五年时光，不足与师弟比肩。”
燕辞道：“其实咱俩同病相怜，短短时日有幸筑基的成功者可不少见。”
另有声音叹道：“那些资质逆天之辈，我等是望尘莫及。”说话者叫罗牧，胖墩墩的常带一脸坏笑，是位十足的欢喜人物。
陈苍耳笑道：“罗牧这厮居然会叹气，简直是奇闻。”
罗牧小眼眯成一条线，斜瞅着身旁一人道：“难道像陆楠这样，没事就板个脸装冷酷不成？”
话刚说完，名叫陆楠的俊俏少年已提脚虚踹过来，叱道：“死胖子出言不逊，当心将你扒皮炼油。”
罗牧支吾其词道：“开玩笑而已嘛！”一时余人皆笑。
罗牧忽然凑过脑袋低声道：“燕师弟，听说你跟夜莺儿师姐走得甚近，莫非你俩......嘿嘿......”
燕辞不动声色，淡淡道：“我俩如何？”
罗牧一脸猥琐，突发奇想道：“莫不是夜师姐姿色过人，师弟就像那参禅百十年的老和尚，动了凡心了。”
陈苍耳摇头叹道：“这胖子整天浮现联翩，难怪道法停滞不前。”
燕辞眨眼道：“罗师兄倒是想象丰富，恐怕是自己动了歪心思吧。”
罗牧捂嘴窃笑道：“非也非也，窈窕淑女君子好逑。莺儿师姐如花似玉，何况已进阶旋照后期，哪个男修遇到不魂牵梦绕的？”
话音未落，小胖子屁股上真正挨了记飞脚。
这一脚踹得甚重，他足足腾出数尺远才气势非凡的砸落在地。
众人惊讶不已，转首将看见位琼鼻樱唇的少女瞪着杏眼站在身前，不禁心如兔跳。
罗牧哼哼唧唧爬起身子，脸上表情精彩万分，嗫嚅道：“夜师姐，这......这......”
燕辞几人神色尴尬，深感做贼心虚。
楼内弟子望见这一幕，哄堂大笑起来。