周文之所以没有坚决阻止刘洪涛下场还有一个原因，就是在他跟刘洪涛认识的这几天来，佣兵团的兄弟们也跟精武门弟子友好切磋了几场，就是刘洪涛也见猎心喜，跟孙大柱和曲明星几个分别切磋了一场。
当然，这些切磋无一例外都是佣兵团占据优势。而在得到了刘洪涛彻底敬服和信任的同时，周文和张晓平也毫不藏私地指出了刘洪涛及其门人弟子在武学上的一些不足和思维误区，并指点了他一些在内力运用方面的技巧和心得。
别看仅仅是简单的几句话和几个建议，但对于刘洪涛这种在劲生气中期徘徊多年，苦于缺乏高人指点的人来说，无异于有醍醐灌顶、拨云见日之效。甚至刘洪涛感觉到阻碍自己上升的瓶颈竟然开始松动起来。
以周文的眼光，自然看得出刘洪涛的进步，才不过几天时间，半只脚就已经站在了劲生气后期的门槛上。这也说明刘洪涛原来的基础和根基打得非常扎实，欠缺的只是一些技巧和理念上的感悟而已。
所以他觉得刘洪涛下场也不见得就一定会输。在与比自己强的对手进行较量之时，反而容易将自己的潜力激发出来，弄不好就能在比斗中或是比斗后就百尺竿头更进一步，一举进入劲生气的后期阶段。
而现在场地上两人的交手也在慢慢验证他的想法。
他看出刘洪涛现在好似是被三浦健太逼得满场游走，不敢正面交锋。但他却是游而不乱，招式稳健，身法迅捷。而且一呼一吸间自有章法，对于内力的运用比以前有了很大进步。
而内力的运用又是劲升气阶段的一个重要手段。
所谓力有时而穷，力有时而尽。就是说人的力量并不是无穷无尽的，因人而异，不论你如何训练如何突破极限，总有一个临界点。而一个人的力量一旦到了临界点，就再难突破分毫，而且随着年纪增大和身体素质变化等因素，就开始了逐步衰减。
而内力则不同，内功强调内在能量的修炼，这种能量通常被视为气或内力，它可以通过长期的修炼和积累增强身体的内在素质，如五脏六腑的功能和人的感知、心境、反应速度、耐力、身体协调能力等等。
内功修为一般是修炼越久，内力越深厚，则功力越强。并且内功不会随着人的年龄衰老而衰退，越练越强。
只练外功之人，不论你天赋如何，都是吃身体饭的，四十岁之后必然就开始衰退，任你以前是如何的高手也变成了病猫。
所以练武之人，不论是外功还是内功，最后都要追求一个内外兼修。外功着重通过身体力量的训练配以特殊的心法，产生出内力，让自己的身体得到内部改造的同时，也增强了续航能力。内功则是通过内力的修炼，再锻炼将内力转化为身体的力量也就是劲力，从而产生杀伤力。
但两种方式的追求目标都是殊途同归，最终都要达到气劲合一的境地。到了此境界，气就是劲，劲就是气，才是真正部分脱离了人的生长自然规律，你的武功并不会随着年纪的增长而衰减，反而越练越强。
当然，内外兼修同样有个临界点，当你到了一定的年纪，人体的衰老速度超过内力的改造速度，必然还是摆脱不了生老病死的自然规律。
而周文指点刘洪涛的并不是什么心法和武功，而是内力运用的技巧和内外结合的一些心得体会，这就让刘洪涛的耐力和力量运用有了一个质的飞跃。
如果是以前，刘洪涛就是凭着身法的灵动能够跟三浦健太这种身体力量全面占优的对手相抗一时，但最终还是逃不过气力不济，被击败当场的结局。
而现在他的内力运用更为精妙，对力量的掌控也更有技巧，耐力和续航力就大大增强了。
只见他来回游斗，满场移动，看似很耗体力，但实际上却是越打越有体会，越打越有信心。刚一上来时是八分守、两分攻。交手十几合后，就变成了三分攻七分守。
而现在，刘洪涛的攻击已经占到了四分，只见他在三浦健太身周来回移动，瞅准机会就或拳或掌攻去，但都是一沾即走，绝不贪功。
此时的三浦健太开始感到有些压力了。因为他感觉到对面这个华夏人的气势越来越甚，而自己开局之处占据的主动优势变得越来越弱，心里也开始有些焦躁起来。
要知道，小日本虽然也能通过外功的锻炼生出内力来，但是对于内力的运用以及内外结合的心法，就有些差强人意了。所以他们的所谓9段高手并不全是练到气劲合一的程度，只是对内力的运用更为熟练而已，并没有完全掌握气劲合一的真髓。
所以三浦健太虽然在境界上高出刘洪涛一筹，但是在内力的运用方面却是跟得到周文指点的刘洪涛有不小的差距。
本来按照他之前的估计，今天到场观摩的也就是这个精武门的门主有几分战斗力，其他门派的人下场都是被全面碾压的命，不值一提。所以他也专门研究了精武门迷踪拳的特点，那就是轻灵敏捷, 灵活多变。
但这也导致对方的体力和耐力下降会很快，自己只要始终保持给对方的压力，不需要多长时间，对方就会力竭露出破绽，那时只要能够贴身攻击，也就是三招两式就能结束战斗。
但双方交手了快七八分钟，却是不见对方身法有丝毫迟滞之感，反而有越打越顺畅的趋势。而自己的体力却是耗费了不少，再打下去，不要没见对方力竭，自己倒是有体力不济的危险。
要知道这是比武可不是比赛，没有什么几分钟休息一次的说法，上去就干，直到有人认输或被打趴下，不然比武不会中断。
三浦健太眼看不是个事，就想着凭借自己抗击打能力强的特点，干脆跟对方以伤换伤。
所以他故意露出个破绽，拼着自己挨上一拳，也要给刘洪涛狠狠一击。