六年级的时候,校长在外开厂的儿子请来了,香港金城营造集团有限公司董事长、“王锦辉慈善教育基金会主席,捐建我们家乡小学!
他说在他有生之年要捐建一百所学校!当时我们学校就是他80岁时捐建的第一百所学校。
(现在好像都有一百一十多所了,敬爱的王爷爷和叶奶奶提前完成了捐建心愿)所以在老师安排大家热烈欢迎的仪式后取名叫做我们学校也叫栗树金城完全希望小学……
新学校的场地定下来后,王爷爷和叶奶奶要过来参观,那年学校买了好多花和红旗,从学校一直延伸到九九水库边,老师早就训练大家欢迎仪式……
安排了两个男同学和两个女同学去给王爷爷叶奶奶夫妇献花佩戴红领巾……【我当时好羡慕那个可以送花和带红领巾的同学,也很期待以后自己长大了、挣钱了、也能去帮助一些需要帮助的人】
当时老师说有可能初中也会建,所以大家特别用心的训练,到了参观的那天,天气明媚,一大早一年级到九年级所有的师生全部井井有序的排在马路两边,期待王爷爷、叶奶奶早点到来!
太阳越升越高,同学们的额角都是汗水,终于在十一点左右迎来了期待已久的王爷爷、叶奶奶……
同学们手拿花束向车队招手致敬异口同声的喊着欢迎欢迎热烈……
在剪彩后,安排男女各两个同学上台给王爷爷叶奶奶献花和佩戴红领巾,王爷爷、叶奶奶和校长老师还有政府部门手拿铁铲在记者的拍摄下完成了丰碑仪式……
这个时候附近的乡民们也都聚集过来,下午都是请了戏子在唱花鼓戏……
可能从奶奶回来后日子都比较平稳,所以五六年级的事已经全部记不清楚、
唯有这么一个短暂而唯美的片段震撼人心,不管怎样依然记忆犹新,伴随着这难忘的情景我们毕业了,
虽然我们读初中后新小学才建好,第二年课本桌椅全部截然一新,比起我们至少给后来的学弟弟学妹妹们营造了美好的学习环境……
现在回想起来这段美好的记忆,写这一部分时已经是晚上…
回忆起这一幕幕,我的心、我的神、我的灵、
瞬间是轻松的、惬意的、享受的!
可是快乐、欢笑、美好、幸福、对抑郁症的人来说只是那么一瞬间,若夜空烟花般稍纵即逝……
(每天下午随着太阳落幕时分,我的身我的心我的魂就会全体进入焦虑紧崩阶段,印堂之间和左边脑袋隐隐作痛,时而还会耳鸣,
这种躯体反应从下午四五点左右一直伴我入睡入梦,有人曾把抑郁症当做一条黑狗,那么每天下午这只黑狗就会悄悄的跑进我的身子占据我的身心控制我的灵魂与我如影相随,吓不跑、赶不掉、驱不走……
【下面补点抑郁知识,如果您身边有抑郁患者请您一定要知道】
1、抑郁症的对面不只是“快乐”那么简单,
就像我并没有不快乐。
抑郁症的对面更多的是“活力”,
是身体被病困住了,导致人生也如同被困住了,
体内的精力好似被榨干了,
导致人生也如同被抽空了。
所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话,导致他抑郁的并非心情,
开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛,更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
2、因为第一条,所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁,这两者之间无法划上等号。
“你整天那么逗逼,怎么会抑郁呢”,这样的判断是彻底的误读。
、抑郁症是一种病,不是一种悲观失落的心情、不是矫情、不是故作姿态,
是大脑中的血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的分泌失衡,
所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的,我还抑郁呢!”
这种话,就好象你不会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的,我还乏力难过呢!”
,抑郁症是一种疾病,而不只是一种心情。
4、抑郁症是一种病,是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了,但对于绝大多数抑郁症患者来说,扛不是一个办法,这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。
治疗抑郁症的药物,主要通过影响三种化学性神经传导素来发挥疗效血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。千万不要抗拒治疗和吃药,
是否吃药不是衡量人生是否健康的标准,健康的人生的应该是能很好地控制自己的问题,即便是借助药物的手段。
5、抑郁症的外部表现非常复杂,悲观低落的心境固然是一种症状,但更多时候还会通过肢体的症状表现出来,比如头昏、乏力等。
所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状,来否定一个人抑郁症的可能性。
6、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的,就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。
7、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,
希望大家都能理解,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。
8、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事,有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病,11的人都有不同程度的抑郁症状,这没什么见不得人,
“诉说”会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症,
一方面是在排解自己的压力。一方面我也希望通过我的调侃,让大家知道抑郁症是一种病,
不要对它有任何的偏见。我很庆幸,在我的不停诉说中,我周围人都对抑郁症有了基本的了解,从朋友到同事到家人都只是把我当作一个普通的病人,而不带任何的偏见。
9、对抑郁症患者而言,轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力,
比如与不熟悉的人的聚会,他人的过度关注会有压力,
比如家人对婚姻状况的关切,生活的突然变化会有压力,
比如工作的变动。这些压力对于寻常人而言不过尔尔,
但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪,从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情,一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。我的药物失控就是因为作息陡然间紊乱而导致的。
10、抑郁症患者的孤独与绝望,经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了,
而且这种病还很复杂,从而产生许多的冷嘲热讽,这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。
与抑郁症对抗,患者需要的不是周围人的大道理,而是支持与鼓励,再简单一点,就是理解与关心。
如《走出抑郁》一书中写道多人问我如何对待身患忧郁症的朋友与家人,我的回答其实很简单减少他们的孤立感。帮忙泡杯茶,促膝长谈,或是相邻而坐,保持沉默,或是其他适合当时状况的方法。但你一定要做些什么,而且要发自内心地乐意去做……
对了,请不要用有色的眼睛看待身边的抑郁患者,今天是上班第二十五天,在新来的同事们知道我有抑郁症时她们总是不相信,是那么的惊讶!
她们说“咦?花花,你怎么有抑郁症,你每天看起来比我们还开心还开朗,不可能得抑郁症。”
她们说“是阿,你搞错了吧?你会有抑郁症?”
这样类似的话其实无疑就好像是朝抑郁症的胸口开枪,
貌似我的运气很好,同事艳每天开车送我一起上下班,
同事龙龙姐她真的很好很好很暖很暖,坐我旁边同事小燕总是会提醒我工作上的小小失误并告诉我该怎么正确对待,还有姚姐的关心,
敏敏的一个喂食的动作,和君姐的话语,和唐曲的友好和用心,张经理和两个组长之间的责任……
虽然这些有的都是很轻很微的某些个举动,可是对于敏感的抑郁患者来说你的有意你的真诚都是那么的温暖……
感恩的心感恩与你们相遇……
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亲爱的读者您好,如果有能力愿你以后做一些慈善的事,会让内心更加丰富阳光,如果没能力请好好爱自己爱家人开心快乐简单的过好当下!
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