永宁府外一处僻静的山谷中水汽蒸腾，两侧皆是高耸入云的悬崖峭壁。一道飞流由此峭壁上奔腾而下，水势湍急跌落冲刷间激起阵阵轰鸣，震得人耳鼓生疼。
“喝！”
“喝！”
一名着上身的束发少年踩在一块凸起的巨石上双手持剑，迎着滔天的水势出剑，收剑，再出剑。
面对强大的水压冲刷，少年全身的肌肉不得不随时保持紧绷，青筋暴起，脉络尽显。由此反复，丝毫不见停歇。
随着时间的流逝，人力终究还是有尽时。少年浑身都在颤抖，一个趔趄就被水波冲出去老远，只能艰难着挣扎起身上岸，休憩片刻。
这正是那日在天朗气清殿中饮下黑茶的尹青。待到他醒来的时候，就已经被氿真人带到了此处。氿真人笑眯眯地告诉他每日只需要站在那块凸起的石头上连续挥剑一千次，就可以完成当日的修炼。
原本还不以为然的尹青刚接过氿真人递来的长剑，入手一沉就感到一丝不妙。手中的长剑虽说同自己平日里使的那把大小无异，可不知是何材料锻造而成导致重量尤为惊人。再由于未开刃的原因又重上了几分。
氿真人见尹青已经准备好尝试的时候，弹指虚点将尹青的奇经八脉尽皆封住，让他丝毫感应不到半点灵力的存在。任凭尹青大呼小叫，也毫无用处。
以至于前几日刚开始接触修炼的尹青竟然一剑未出，只能全身心地放在如何将自己稳稳地站在被激流打磨得无比光滑的巨石上。
单凭肉身之力既要不断地调整适应激流的冲刷，又要保持自己下盘的稳固，还要将重剑挥砍而出。这不仅考验了一心三用的能力，更是让他学会如何在逆境中有所取舍，如何保持一种平衡，达到身心合一的境界，而这三者在实战中缺一不可。
每日清晨天还未亮，氿真人就会按时将他扔到这里，待到他精疲力尽丝毫不能动弹的时候，氿真人也会及时出现将他带走。可这段时间里氿真人却从不多说一句话，就算尹青有所请教，他也只是微笑这点点头，示意尹青径自继续。
有的时候，太累了的尹青都不知道自己是怎么回去的。听着灵台识海中寒轩后来的描述来看，十分凄惨，隐约有打捞，搜寻等只言片语浮现。
现在的尹青只要一看见氿真人笑眯眯地出现在自己面前，就浑身不自然地紧绷，有些发憷。
起初的时候尹青想凭借着自己的蛮力和激流对抗，除了被激流冲刷的七荤八素之外没有别的结果。就这样不断的从失败中总结经验，汲取教训，尹青再不断地尝试摸索。最终发现只有顺势而为，将自己的肉身也当作是激流的一部分，用心去感受它的强弱变化，轻重缓急，同时身体随着这股变化而变化，才能在激流冲刷下站稳脚跟。
三个月的苦修，才让他迈出了第一步。当尹青掌握了如何不畏惧激流的冲刷后，此刻的他才开始慢慢地接触如何在光滑石面上站稳脚跟的同时力从地起，挥剑而出。
就在这样日复一日的枯燥修炼下，时间一晃眼又过了几个月。
“九百九十七！”
“九百九十八！”
“九百九十九！”
眼看就快要被激流冲刷跌落的尹青强提着一口气，略微调整身形以一个奇怪的姿势，使自己挥出了最后一剑。
“一千！”
“噗通！”
尹青心神稍有一丝松懈，肉身不稳，立刻就被水冲走了去。
“呼！呼！”
此时的尹青显然已经适应了这种强度的修行，轻而易举地快速游动上岸。站立在岸旁的氿真人点了点头，道“还凑合，看来你已经可以进入下一阶段的修行了。”
看着氿真人笑眯眯地递过来的一柄单手细剑，尹青接过手中只觉轻如无物，顺势挽了一道剑花。仔细端详一番，这竟然是一柄用巽尘蟒体内蛇筋炼制的软剑，这熟悉的花纹，怎么也不会认错。
“这次，你只需用这柄剑，一剑之下拦腰截断眼前这道瀑布即可。”
话音刚落，氿道人随即将尹青身上的灵力封印解除，示意他可以开始修炼了。
听完氿真人的要求，让尹青大为头疼，果然和自己想的一样没那么简单。就凭自己如今的修为，灵力灌注下剑芒都不能脱离剑身。用双手阔剑都不能斩断这道数十丈来宽的瀑布，更别说是手中的这柄蛇筋炼制的软剑了，到时候能否维持剑身的平直都还两说。
见氿真人又不再言语，尹青知道此时多说无益，只能硬着头皮跃到巨石上开始尝试。令他自己意外的是，当可以运转周天催动灵力后，自己的双脚像是生了根似的，稳稳地贴合在石面上，丝毫没有半点的不稳。
感受到自己几个月来的修行成果，尹青不由得一阵欣喜，信心也随之暴涨。灵力灌注手中软剑，一剑挥出！
“噗！”
水流应声截断，只不过是刚好截断了剑身长度。
看来这次修行的是如何凝练自己的灵力，尹青略微考虑，似乎就明白了氿真人的意图。
尹青试着向剑身灌注灵力凝出剑芒，剑芒大约有一尺来长，同剑身等宽，已是尹青可以凝出剑芒长度的极限。
“噗！”
一剑过后，水流亦是应声截断。像是找到了窍门一般，尹青再次增长剑芒的长度，挥剑而出。
“嘭！”
剑芒在激流的冲击下应声碎裂，就连蛇筋软剑没了足够灵力的支撑也无法保持平直的剑身，软了下去。
又过了大半年，一直在石上修炼而不修边幅的尹青披头散发，胡子拉碴，完全看不出昔日那个少年郎的模样。只见他不断地自言自语，像是有些疯魔。
“对，就是这样得将灵力凝于一点，借助剑身使之牵丝成线到达最远处，再瞬间爆发形成切面，这样，就可以截断！”
“嗡！”
薄如蝉翼的剑芒吞吐，一剑过处像是将虚空都能切开，激流为之一滞，被拦腰截断！
若不是亲眼得见，谁也不会相信，永宁府城门外奔腾而过的那道活水在那日那时竟为之断流。