一刻钟后，身披道袍头盘道髻的秦栎周身开始出现大片的汗汽，靛蓝色的道袍之上也是出现了东一块西一块的汗斑，额头之上不断地渗出绿豆大小的汗珠。
秦栎盘坐在原地紧闭着双眼不断地牵引体内的药力，让它被身体每一处的细胞均匀的吸收。
如此又是一刻钟过去。
“啪~啪~啪~”
秦栎身体各处筋骨关节不断地炸响，那一副瘦弱的身子随着炸响慢慢壮大了几分。
秦栎睁开了眼睛，并且周身的气势变得与之前有些不一样了。
他已经把朱果的药力均匀的分散到了全身各处，自此朱果的药力无时无刻不会催动他的肌肉细胞，引导细胞中的精粹向经脉之中流动从而强大自身。
如今他只能吸收朱果的一小部分药力，若想要完全把朱果的药力转换成自己的力量还要一段时间。
感受着经脉之中新诞生的有别于气机的力量，虽然还很弱小，但是那之中蕴含的磅礴力量还是让秦栎觉得惊人。
秦栎不自住的握紧了拳头，他只感觉那一双普通的拳头之中蕴含了无穷的力量，小小的身子中聚集了浩瀚的力量，自他穿越以来他从没有感觉到如此强大过。
根据他的推算，若是气机要达到这种程度，至少需要他一日不间断地修练至少五十年。
这朱果真的给他增长了至少二十年的功力，根据他的推算若是把体内剩余的药力完全吸收，他至少还能增长三十年的功力。
秦栎站起身，看着隐隐变小的道袍，一副的不可思议。
这朱果虽然没有如同古籍记载的那样增长六十年的功力，但是至少五十年的功力也让他欣喜若狂，更别说名显提升的身体素质。
秦栎一时兴奋难耐，拿起架子上的八面汉剑就在院子里挥舞了起来。
三年来一日不辍的练剑生涯，倒是让秦栎从基本的剑招中悟出了几分门道，如今他挥舞着一套自己草创的剑法，一招一式之间也是蕴含了大威力，特别是诞生了新的力量后。
如今一招一式都莫不带着一份特殊的威势，招招露锋芒。
挥、刺、劈，这些基本的动作在秦栎的身上仿佛活了起来。
一时之间，院子里剑影不断，突然刮起狂风，秦栎手持八面汉剑在院子挥舞着，就如同一个武痴。
随着秦栎动用那股神秘的力量，手中的长剑仿佛活了过来，就仿佛长在了手里怎么甩都甩不掉，秦栎从没有过如此的感觉。
他越挥越兴奋，最后更是动用了神秘力量作于招式中。
“砰~”
秦栎最后的一剑，也是全身气势凝聚的一剑猛地挥下，一道剑光飞出斩在不远处的院门之上。
“轰~”
院门随即四分五裂飞了出去。
秦栎停了下来，看着轰然倒塌的院门，他没想到自己由心而发的随意一击就有如此的威力。
秦栎催动体内的力量汇聚手上，看着手上梦幻的力量，他没想到这么小小的一团力量能有这么大的威力。
“就叫你内力吧！”
内力是一种力量，也是练习内家功法的武者的一种发力方法，也称丹田力。发力方法大致是运用腹部肌肉发力继而带动全身力量，和气功相近，能大大提升人的力量，但是与气功又不尽相同。
武学修为练到深处者，因为长年累月不间断的锻炼己身，并且常以丹田力的发力方法行动，其中天赋卓绝者能够在经脉中诞生一股力量，称之为内力。
这股力量是肌肉筋脉之中的精粹所化，具有巨大的威力。
秦栎没有接触过内力，只在一些书籍上看到过类似的记载，但是他体内力量的诞生方法与之记载的非常之相似，这也就是为什么他把之取名为内力的原因。
这和他修练导引术诞生的气机不一样，当然这个气机也是他自己取得名字。
他体内的那股力量应该称之为“气”，但是因为它在动，而且是以一种规律的路径在动，气的运动称作气机，所以取名为气机。
气机是指人体内气的正常运行机制，包括脏腑经络等的功能活动。人体气机活动的基本形式主要为升降出入，若气机的升降出入失常，则可出现气逆、气郁、气滞、气陷、气闭甚至气机泄脱等病变。
气有运动的特性，气以其运行不息而激发和调控机体的新陈代谢，推动人体的生命进程。气的运动止息，机体新陈代谢的气化过程因而停止，则标志着生命过程的终止。
这也是为什么修练导引术可以养生的原因，就是因为导引术在积极的推动融合体内各部的气，使之不断地运动，并且在运动中不断地壮大。
人体之气是不断运动着的活力很强的极细微物质，它流行全身，内至五脏六腑，外达筋骨皮毛，发挥其生理功能，推动和激发人体的各种生理活动。
这股气与道家的真气又很像，之所以说很像，是因为他也不太清楚，他是看过很多的古籍，但是那些古籍都有自己的观点，其中有相同相似的地方，但是又有大相径庭的地方，难成体系，所以就出现了各家之言。
依中医理论，真气是维持人体生命活动最基本的物质，人之有生，全赖此气。
从这点看，再根据他自己的亲身体验，他体内的气与真气非常相似。
又有观点说。
人体的元气是生命活动的原动力，先天之精为生命之气，由先天之气和后天之气结合而成，道教谓为“性命双修”所得之气，其相辅相成可修炼成气功（导引术）。
真气是经脉之气，是肾气，也是真元之气，也有的指刚正之气。
所以他大胆做了一个猜测，那就是真气乃是道家内丹术所练出的气，因为导引术脱胎于道家内丹术，所以他体内的气才与道教典籍上记载的真气如此相似。
他体内的这股气更加注重固本培元，养生延年益寿，其威力到还是其次。
而他新诞生的这股力量，则是更加注重对力量的追求，对养生延年益寿到没有太大的作用，当然也不是一点作用也无，只是没有气机的作用大。
若是内力深厚者，活个一百多岁也没有问题。
起初可能在寿命上不会有太大的差别，但是随着境界的加深，这种差别会越来越大，在相同的力量强度下，修练内力者可以活一百多岁，而修练内丹术者可能就能活几百岁，而且随着修为的加深，内丹术在力量上的缺陷也会被快速补足。
到那时两者之间的距离会快速拉开，从此就是一个在天一个在地，一个苦练凡俗之道，而另一个则已经踏上了长生之道。
这也就是为什么，自古以来武者战力给人的感觉总是高于道人的原因，大多数道士高人能活一百多岁，而内力深厚者者一样也能活一百多岁，那是因为武者易修，而求道难。
在没有真正得道之前，道士是怎么也赶什么武者的，但是一旦得道，修为就会快速增长，碾压武者也就成了轻而易举之事。
但是求道难之又难，数千年的历史长河中，得道之人只不过寥寥数人而已，所以道人们为了提高战力，一般都会在修练内丹术的同时兼修武学，但是又因为这点，道人修练内丹术的时间会减少，因为武学的修练同样需要时间。
这也就是为什么历史长河中，那些活得久的一百多岁的道教高人，在战斗方面并没有什么值得书写的原因，而那些在战力方面赫赫有名的道人，大多又在七八十岁、**十岁就死的原因。
求道本来就是难上加难之事，再把心力放在武学上面，在内丹术上的成就也就可得而知了。
如今他因为朱果省却旁人需要数十年才能诞生的内力，力量得到了极大的增强，这极大的补足了导引术的不足。
从此以后内力增强力量，导引术养生，长生与护身两不相误。
………………
距离青牛山不远。
天空中飞着一只苍鹰，他正朝着青牛山的方向飞着。
直到距离青牛山只一里的位置，它才降下高度，俯冲到地面。
这只体长达八十厘米，翼展足有一米五的苍鹰在落地的瞬间竟然变成了一个人。
此人身形宽大，穿着一身白袍，手那一柄黑色的纸扇，梳着一个后披的发型，看上去自有一股气势。
他看了看周围的道路，然后便径直向青牛山而去，一边走一边扇着手里的纸扇，潇洒随意，与周围山林仿佛融合到了一起。
给人的感觉就是他本就属于这片山林一样。
若是秦栎看过司藤，就会知道这人就是那只老不死的混入了悬门的苍鹰——白金。
混迹在江湖之中，逍遥自在，不帮悬门也不帮苅族，但是又想着悬门与苅族能和平相处。
而此时的秦栎正在山上收拾，因为他一时兴奋而被砍的四分五裂的院门，并不知道一只看破俗世争斗的大妖正往他这边走来。
秦栎捡起地上的木材，把那些碎成拳头大小的木块丢在一旁，只把还可以修补的留下。
之后便拿着斧头来到草庐附近的山林砍树，他选了一颗很直的木头。
经过内力的加持，斧头与树木两者根本不用碰触，秦栎只是轻轻的一斧过去，腰口粗细的巨木便应声而倒。
秦栎在山林中用斧头简单的修理了一下树木的枝丫，然后便拖着巨木往回走，二十年的内力足以让他轻松的托着一根几百斤的木头走动。
回到草庐之后，秦栎把他当个修建草庐的时候拿来架木头的架子拿了出来。
秦里把足有十十米作用的木头搬到了木头架子上面，然后拿着斧头修理树木。
“唰唰~”
十余米的树木在他的斧头下，很快便变成了一堆形状各异的木制品。
有的是院门上面的棚顶，有的是架子，有的是院门木板。
“当面可是青牛山道长——秦栎。”
就在秦栎准备把地上的那堆木制品镰刀一起的时候，一道声音响了起来。
秦栎停下了手里的动作，抬起了头。
看着院外的人问道：“你是？”
此人一身白袍，正是山下的那只苍鹰，当然如今秦栎不知道，他丝毫没有把眼前的此人与苅族联系到一起，因为眼前的此人是那么的潇洒，神态是那么的自然，拿着一柄黑纸扇与周围的山林仿佛融合为了一起。
这是一股特殊的气质。
“奥，我叫白金，如今正在西南游历，近日来到这里，从附近村民口中得知这青牛山山上有一位修为深厚道长，所以特来拜访，若有打扰，还请道长多多包涵。”
秦栎本想说没关系，可是话还没说出口，他突然愣住了。
那是因为脑海中的突入响起的熟悉的声音。
……录入精怪……
姓名：白金
种族：苅族，别称妖
品种：苍鹰（中小型猛禽，视觉敏锐，善于飞翔）
生存环境：苍鹰大多栖息于疏林、林缘和灌丛地带。次生林中也较常见。栖息于不同海拔高度的针叶林、混交林和阔叶林等森林地卅，也见于山施平原和丘陵地带的疏林和小块林内。
补全破损图录，可从下列物品中任选一项作为奖励。
……破烂拂尘一把……
……东南西北中五方令旗一套……
……五雷令牌一枚……
就在秦栎发愣的时候，对面的白金也在惊奇。
在几个时辰前，他还在青牛山以西的深山里见了秦栎一面，那个时候他可还不想如今这般强大，到底是什么原因使得他在短短几个时辰，就变得如此强大。
在白金的眼中，面前的秦栎气血之强大，生命磁场之宏大已属世间少有。
白金这几个月都在西南游玩，他是苅族，所以早就注意到了在附近很活跃的司藤。
帮助悬师杀苅族，吞苅族，他都有所了解，但是他没有出手，只是顺其自然，他自己玩自己的，但是直到秦栎的出现。
当然一开始他也没有注意到秦栎，而是在他于司藤接触后，白金来了兴趣。
他感兴趣秦栎的态度，对苅族平等的态度，他虽说没有去帮助谁，不管是悬门还是苅族，他是处于无为的角度，但是他还是希望看到悬门能与苅族和平相处。
这好不容易看到了一位对苅族持平等态度的悬师，他当然来了兴趣。