佐助找到日向宁次的时候，对方正在训练场上练习，旁边的木桩边上站着日向雏田，也正在修炼。最近这段时间开始，这两人已经进展到了私下一起训练的程度，虽然是雏田单方面主动，宁次只是不拒绝，偶尔对雏田冷嘲热讽。但是相比起以前的状况，两人如今的相处已经算是和缓很多很多了。
“宁次，我有事找你帮忙。”佐助等到宁次停下来，朝他看来后这么说道。
“什么事？”宁次挑了挑眉：“你这么直接地找我帮忙可还是少数，学长。”他称呼学长的时候，带着微妙的嘲讽，但并不含任何恶意。
“诶，学弟。”佐助毫不尴尬地应了下来。
“……”宁次面无表情地盯着佐助：“到底什么事？”
“你这样真有趣，”佐助调侃了一句，下一秒马上扯回了正题：“我想让你帮我看一下我体内的查克拉流向。”
宁次说道：“我记得你的写轮眼已经二勾玉了。”
“写轮眼只能看个大致的流向，白眼在观察上更专业，我想要更仔细的信息。”佐助回答道。
“你要看那个做什么？”
“现在暂时不告诉你。”佐助摇头：“我就先试试，如果出不来结果就什么都不说了，省得到时候被你笑话。”
“我可没工夫笑话你。”宁次又问道：“现在看吗？”
“等等，到河边。”
“所以又是豪火球？”宁次一听到河边，就想到了豪火球。
“知我者宁次。”佐助笑着揽过宁次的肩膀。
离开训练场的时候，佐助忍不住回头朝仍然在自顾自训练的雏田看了一眼。
“你看她做什么？”
“没什么，随便看看。”佐助回过头来：“宁次，你最近长高了好多。”
“那是当然的吧。”
两人就这么闲聊着来到了河边。
“我等下用忍术的时候，你就帮我看下我身体里查克拉怎么流动的。”佐助站在岸边，对宁次说了一句，然后就扭头结印，发动了豪火球之术。
喷完火，佐助转头看向宁次。
宁次看着佐助，沉默了好一会儿。
佐助想了想，问：“是没看清楚吗？那我再来一……”
“不，”宁次打断了佐助的话：“我只是在想，该怎么详细地告诉你。”
两人对视着默默无言。
“对哦，这个真不好说……”佐助揉了揉额头，有些头痛：“不然这样吧，你画给我看看？你会画画吗？”说完，佐助从包里拿出一个空白的卷轴还有笔递给宁次。
宁次接过卷轴和笔左右看了看：“换个地方。”
两人来到了平地上，宁次就把卷轴铺在地上，然后拿着笔画了起来。
宁次先在卷轴上画了人体，然后才开始画经脉，之后用箭头表示方向，因为卷轴不立体的缘故，各种箭头还会发生交叉。总的来说，有点乱。
画完以后，佐助看着眼前这张辨认起来有点艰难的卷轴，拍了拍宁次的肩膀：“辛苦你了。”
宁次有些苦大仇深地看着卷轴：“这张不算，我再来画一遍。”
“不用了，”佐助收起卷轴：“能用就行。我请你吃纳豆吧。”
“算了，”宁次摇了摇头：“我还要训练。”
看到宁次眼里的斗志，佐助笑了：“那你加油啊，宁次。”
“我一定会追上你的。”
佐助灿烂一笑：“啊，我等着。”
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拿着卷轴，本来佐助是想要回河边练习，但是想了想，还是回了家。想到兄长说的随便弄可以会出问题的话，佐助决定还是到系统里练习，毕竟在系统里就算出问题里也不会真的有问题。
回到家的时候天快黑了，佐助就在院子里练刀，刚拿到刀，他现在心情颇好，准备以后就把这刀挂腰上，随身携带。
练了一些基础动作后，天就比较晚了，佐助的肚子也有点饿了，走到客厅里，就看到了自家母亲摆在桌上的团子，他拿起来吃了一个，这才回房间。
回房间洗了个澡，看了会儿卷轴，佐助躺在床上进入系统。
系统可以精神进入，也可以身体进入，佐助为了安全考虑，都是精神进入。同时，精神进入系统的情况下，系统里的时间流速更快，而实体进入时，据系统说，两边时间是一样的。
宁次卷轴上的内容他已经拷贝下来了，他坐在系统的训练场里，回想着卷轴上的内容，开始调动体内的查克拉像卷轴里那样流动。
往日里发动忍术的时候，他是能够感受到查克拉的流动的，但是并不非常具体。就好像是囫囵吞枣，并不太能感受到很多。
查克拉的调动平日里会用到很多，其实最常用的还不是忍术，而是爬树踩水忍足之类的，后者是完全不结印，直接调用体内查克拉完成的。但是这类事查克拉的调用都比较直接，并没有发动忍术时那么弯弯绕绕。而他现在要做的就是让原本直接的查克拉调用更加灵活乖巧。
结合宁次画的卷轴，还有自己体内对忍术的运行感受，佐助开始尝试着不结印，让查克拉在体内弯弯绕绕。
并且量也要适当。这个过程很艰难，即使非常集中注意力，佐助还是觉得有些力不从心。只是让查克拉往一个部位冲是很容易的，因为大脑不需要思考，连身体也不怎么需要思考，但是往一个复杂的路上冲，就很麻烦了，对于查克拉来说，这就跟走直道和走迷宫的巨大差别。
勉强让查克拉按照路线走了一通，佐助张口喷出了黑烟。
失败得不能再失败了。
不过好在最开始佐助就有心理准备，虽然实际情况让他挺沮丧，但倒也不至于太过失落。
再来一次吧。佐助这么想着，又开始了新一遍的查克拉运行。
反复二十遍以后，佐助终于成功喷出了一个……小火球，虽然很小，但也算是有所进步。然而最大的问题在于……他调动查克拉调动了整整二十分钟才喷出这么一个小火球……
每一遍的查克拉运行都要耗费不少时间，二十分钟比起最开始已经算是好的了。再加上，中途他还因为体力耗得差不多停下来休息过了。可以说，他已经连续练了起码有三十来个小时了。好在系统外面的时间和系统内不一样。
虽然现实里的时间没过多久，理论上他还可以继续练下去，但是架不住精神上的疲惫。
离开了系统空间后，佐助就一头睡了过去。
第二天醒来的时候，佐助都还有些累，不过比起昨晚刚训练完，已经好了很多。虽然很累，但是佐助还是按照每日的时间安排开始早练。
绕着训练场跑了几圈后，又练习挥刀和手里剑，佐助就出了门，去和第七班汇合。
香磷对于佐助观察至深，佐助每有一点变化，她都看得清清楚楚，并且也会因此上心，佐助的疲惫自然瞒不住她。她也注意到了佐助挂在腰间的新刀，但是相比起佐助的疲惫，刀什么的简直不值一提。
“怎么了佐助君？看起来这么累？”香磷一脸担忧地看着佐助，“昨天看到卡卡西老师的卷轴后太兴奋了吗？就算是这样也不能不顾身体啊。”
“是稍微有点兴奋。”佐助安抚地朝香磷笑了笑，没提起无印忍术的事情，练了这么久就只有一个小火球，他可不好意思说。而且这东西随便练容易出事，如果不是有系统，他也不敢这么轻巧地就自己一个人练起来。
“对了，”香磷从忍具包里拿出一个小玻璃瓶：“我最近做了一些药，我试过了，能恢复查克拉，能恢复伤势，还能恢复体力和精力。虽然效果一般，但是没副作用。我还特意做成了番茄味呢。”
“番茄味的药是什么鬼啊……”旁边的鸣人忍不住吐槽道。
“你有什么意见吗？”香磷危险的目光瞥向鸣人。
“我什么都没说，”鸣人在嘴边比了个拉拉链的手势，紧接着他又说了起来：“话说，我也要我说！不要只给佐助一个啊！”
“才不给你呢笨蛋！”香磷朝鸣人做了个鬼脸。
佐助接过香磷手里的玻璃瓶，打开塞子从里面倒了一颗出来，吃进了嘴里。
察觉到佐助的动作，香磷迅速结束了和鸣人的争执，转过头来紧张地看着佐助：“怎么样佐助君？还行吗？”
“效果还挺好的。”吃了药以后明显感觉到了精神状况有所好转，佐助朝香磷笑了笑，伸手摸了摸香磷的头发：“谢谢你了，香磷。”
不过这个世界上还真的有番茄味的药啊……
香磷喜不自禁地红了脸：“我……不用谢啦佐助君，这是我应该做的。我们是队友嘛。”话刚说完，香磷就想甩自己一耳光，队友个头！队友个头！
果不其然，下一刻鸣人就开始和香磷闹起来了：“我也是队友啊香磷，给我给我。”
“揍你！”
“哇为什么一言不合就打我啊我说！”
佐助看着打闹中的两人，深刻思考起了自己现在的心理年龄有多大。没准自己也是父亲辈的人了呢。