迦尔纳也没有管让人，旁若无人的锻炼起自身的能力来。
新获得冰属性力量，想要完美的融入自身的力量体系，还需不断地锻炼才行。
迦尔纳坚信，任何力量，只有通过自己一步步努力锻炼出来的，才是真正属于自己的。
昨天就听克里介绍过，本部训练用的操场，总共有三个。
最大的一个，可以同时容纳上万人训练，是给人数最多的普通海军训练的。
中等的训练场，场地小的多，但是建造的材质更坚硬，是给尉级，校级军官训练用的。
而最后的，也是最好的训练场，则专供将级军官使用，因为将级军官，哪怕是普通的训练，其攻击力也不是普通的材质能承受的。也为了防止误伤普通士兵，本部才专门打造了将级军官专用的操场。
而迦尔纳他们目前使用的，就是尉校级军官使用的操场。
赤裸着上半身，迦尔纳双手双腿负重，极限挥刀一万下，超负重深蹲一万次，挥汗如雨，迦尔纳进行了一系列近乎自残的极限训练。
人体在各种极端环境压力下身体所能够承受的生理限度，称之为人体极限。
通过艰苦的训练，人体可以突破这个极限，每当突破了自身的体能极限，人体的极限上限就会大幅增长。
迦尔纳穿越来海贼王世界后，深刻的感受到海贼世界的人体潜能，这个世界每个人体内都有着巨大的潜能，前期只要玩命的锻炼，突破极限就和喝水一样简单。
迦尔纳的体术天赋，虽然比不上剑术天赋，但是在普通人中已经算得上优秀，迦尔纳通过一次次极限式的锻炼，不断的突破自身的体能极限，也让自身的体魄达到了非人的级别。
虽然和这个世界中的怪物们还有差距，但是迦尔纳从来没有一天放松对体魄的打磨。
剑术，体术，恶魔果实能力，海军六式，武装色霸气，除了需要强大的体魄才能施展出来，还需要消耗大量的体力。
强大无比的体魄，才是一切力量的源头。
光靠体术
就足以和大将比肩的，海军英雄，卡普。
光练拳就曾经磨平了八座大山。
这才是迦尔纳以后的目标。
虽然有系统的帮助，但迦尔纳一直有着清醒的认知。
系统给予的，犹如镜花水月，只有通过自身的锻炼，将系统赠与的财富，一点点转换为自身足以掌控的力量，才是最正确的选择。
所以迦尔纳一直以来，虽然在其他事情上嘻嘻哈哈，但对力量的渴望，让他没有一天停下对体术和剑术的锻炼。
迦尔纳疯狂的训练渐渐吸引了广场其他海军的目光。
看着迦尔纳让人瞠目结舌的训练项目，鼯鼠也有点傻眼，看着迦尔纳恐怖的训练量，他决定暂时放弃短期内和他再战斗一次的想法。
平时觉得自己的训练已经很疯狂，看到迦尔纳的训练，才知道什么是疯狂。
16岁的鼯鼠，出身平民，却是北海中少有的少年天才，加入海军以来，在同龄人里面一直都是出类拔萃的存在。
这也造就了他高傲的性情，同龄人中少有他看得上眼的，在分部也没什么朋友。
谁知这次来本部训练，竟然被小他两岁的迦尔纳，轻易击败，让鼯鼠十分沮丧的同时也意识到人外有人，天外有天。
年轻人脾性相投，不打不相识，一场战斗后，反而意外的成为了朋友。
训练结束后，简单的在海军食堂用过晚饭，不得不说，本部的食堂，伙食就是好。
不知名的海兽肉，让人闻到香味就食指大开，吃的唇齿留香。
回到宿舍，意外在走廊碰到达尔梅西亚，犬少年依然维持着兽人型态，仅仅凭借这充沛的体能，就能看出，未来的精英中将的风采。
看到迎面走过来的迦尔纳，达尔梅西亚微微抬头，用一种直愣愣的态度冲着他说道：“认识下，隔壁的，我叫达尔梅西亚，今天在操场上，我看见你训练了，你很强。”
“谢谢，你昨天的战斗我也看到了，你也很强。”迦尔纳客气的回应道。
“我让人打听了，你除了
是位剑士，还是恶魔果实能力者，北海来的人，实力应该以你为尊，改天和我打一场，怎么样？”
看着对方跃跃欲试的眼神，迦尔纳无所谓的点点头，“好啊，要不要赌点什么，抽烟吗？赌一盒百得佳士雪茄怎么样？本部将级军官专供雪茄，平时在分部可抽不到，一直想试试来着。”
迦尔纳靠在墙上，点上一根烟，顺手递了根给达尔梅西亚。
犬少年一愣，下意识的接过递过来的雪茄，显然没想到这个面相似乎比他还小的少年，竟然是个老烟枪。
“行，只要你能打赢我，不要说一盒，十盒都不是问题。”身为海军高干子弟，达尔梅西亚显然有渠道弄到百得佳士雪茄。
而且达尔梅西亚对自己得实力很有信心，不相信会败给迦尔纳。
他可不是那些混吃等死，来这边镀金的世界政府高干子弟。
虽然身为一名海二代，性格骄狂，但自小在父亲严厉的训练下，加上恶魔果实对战力的提升，他的战斗力早就超越军衔表现出来的实力了。
要不然昨天也不会轻易的战胜西海的精英海军军官，还能手下留情，败而不伤对方。
听到有雪茄可拿，迦尔纳眼睛一亮，来了兴趣。
百得佳士雪茄，是世界十大品牌雪茄之一，由哈瓦那集团特制，专供海军和世界政府高级军官，市面上极少流通。
迦尔纳身为多年老烟枪，对百得佳士雪茄是垂涎已久，这次有机会拿到，自然不会放弃。
爽快的同意了达尔梅西亚约战的请求。
“若是你输了，你准备好了输什么了吗？”
面对少年的发问，迦尔纳摸了摸鼻子，信口回到：“那什么，若是我输了，我就将我饲养多年的，北海极其珍稀的海兽，输给你。”
看着达尔梅西亚面无表情的脸，迦尔纳讪讪的说道，：“那只海兽，可说是极其珍稀，世间罕见，我养了这么多年，可以说是我的至爱亲朋也不为过。”