一年时间匆匆而过。
终南山。
全真教。
一年一度的弟子考核日如火如荼的举行，所有的三代弟子都要在师尊面前演练武功，用以考察过去的一年中武功进展的程度，这一届的负责人正是赵志敬。
杨过站在队伍末尾，经过一年时间的练武，杨过已经练成了易筋经，不得不说杨过的资质比郭靖要好上很多，一旦努力起来，稍稍开挂就能学会佛门绝学。
杨过也因此凭借易筋经成为一流高手，虽然尚且稚嫩，但相比全真教的二代弟子，杨过也不逞多让。同时，独孤九剑也被杨过领悟了七七八八，这是他每天入魔般修炼的结果。
不过，杨过虽然知道自己修炼了神功，而且也能每天感觉到自己的进步，但是杨过却很少出手，当然，暗地里教训鹿清笃是不可避免的。
白天，鹿清笃欺负自己，没事，晚上就让他第二天下不了床，所以，基本上越到后面，杨过的生活越滋润，毕竟鹿清笃十天半个月不见踪影，怎么可能再找杨过麻烦。
期间，因为尹志平暂代管理时不时的来询问赵志敬对杨过的教导，赵志敬总算不在刁难杨过，而且还将全真心法交给了杨过，但依旧没有传授对方各种招式。
杨过得到全真心法后，大吃一惊，这和自己脑海中的另一段记忆完全重合，自己这一年时间除了修炼易筋经同时也在修炼全真心法，两者相辅相成，这才能够使得自己练成易筋经。
杨过越发疑惑那些仙女姐姐传授给自己功法的目的到底是为什么，越是学习，杨过越能感觉到自己脑海中这些东西的厉害。
演武正式开始，杨过的思绪被拉了回来。
很快，在赵志敬的主持下，就有两人走了出来，开始比斗。
杨过打着哈哈，甚是无聊，两人一出手，杨过就看出来了那名身材较小的年轻男子武功更甚一筹，不出十个回合差不多就能决出胜负。
事实也正如杨过所判断的一样，杨过得知自己竟有这般本事，更加没了看头。整个人懒散无比，显得越发的无聊。
“相比于自己脑海中的神秘招式，眼前这些人的招式简直是破绽百出，那传授自己的仙女姐姐等人，该是有多厉害？”
杨过又陷入沉思。
“杨过你出来，为师要看看你这一年来学的怎么样了，鹿清笃也出来，你们两个切磋一下。”
鹿清笃冷笑，大剌剌的走了出来，原本有些肥硕的身材，在这一年的时间非伤即病，消瘦了许多，不过那阴狠的笑容，依旧不变。
杨过心里不断的咒骂赵志敬，要不是自己偷偷学武，就凭他只交给自己心法口诀，今天肯定是要被欺负的。
杨过假装害怕，站了出来，鹿清笃倒是跃跃欲试，左扭右扭，活动筋骨。
“请！”
说完，鹿清笃就施展全真招式，出手又快又恨，杨过左闪右避，每一次都堪堪躲开鹿清笃的攻击。这让鹿清笃很是疑惑，出手越发的狠辣，不过也失去了章法。
现在的他，只想好好教训杨过。
杨过平日虽然苦练独孤九剑，但实战经验匮乏，一开始还好，等鹿清笃一发火，攻击如雨点般密集，杨过就有些招架不住。
终于，鹿清笃看见杨过的破绽，杨过也知道自己无意间露出了破绽，但身体不听自己使唤，无奈，只好尽力规避。
砰！
杨过被打中，倒了下去，但鹿清笃怎么会轻易放弃这般好机会，于是趁胜追击，杨过见状，心中愤怒异常，尤其是看见赵志敬还未叫停，心中更是对全真教失望无比。
于是，杨过也不留手，直接使出全力，迎上鹿清笃的攻击。
轰！
只听一声巨响，鹿清笃便被杨过一拳打飞出去，落在不远处的石头上，眼角鼻孔穿血，骨肉碎裂，瞬间昏了过去。
所有人都被杨过突然的爆发给惊吓住，赵志敬更是站了起来，刚准备怒斥杨过。就看见杨过疯了一样的跑走了，于是大喝一声：“追！”
杨过心中害怕，不知鹿清笃是死是活，但是知道自己已经不能待在全真教，不然那些牛鼻子赵志敬一定会好好教训自己。
跑着跑着，杨过速度太快，一个不小心，脚下一滑，就从山坡上滚了下去，不省人事。
……
春来秋去，寒暑变换。
杨过在古墓派待了两年，不仅将古墓派的内功和招式都以尽数掌握要领，其自身修炼的易筋经和独孤九剑彻底圆满。
杨过现在的实力，比之小龙女有过之而无不及。
不过小龙女并不在意杨过武功高过自己，反而内心很是高兴，欣慰之余，小龙女练武变得更加勤奋。
……
一处瀑布下方。
江华盘坐其中，以瀑布炼体。
巨大的冲击力将江华的皮肤弄的通红无比，但是江华依旧稳稳的坐在瀑布底下，不动分毫。
神雕在不远处吃着山鸡，发出滋滋的声音，一边吃，一边看着江华。
这瀑布有九百米之高，饶是神雕也无法一下子飞上去，从这么高的瀑布落下来的水流，冲击力可想而知。
神雕的伤势被江华治疗的好了七七八八后，江华便开始每日锻炼自己。在神雕的十多年，江华内力是突飞猛进，但是内劲却是纹丝不动，身体更是如此。
曾在小说中或是影视剧中看见有人在瀑布底下练武，于是，江华照葫芦画瓢，也学着开始这么做。
一开始，水流冲击，江华根本就不能站稳，如果没有内力护体，江华说不定就会受伤。
等江华适应水流之后，难题又出现了，那便是下方的巨大石头因为长年累月被水流冲击，早已经变得光滑无比，江华根本就不能长时间的站在上面。
时间一久，江华没有被水流给冲走，却被石头给滑走，倒是让江华郁闷。
一段时间后，江华终于站稳，也能承受水流，于是江华就撤回内力，转为内劲。值得一提的是，江华保留了五十年的内力，其余的全部都转化为内劲，但是显然，江华的内劲已经到达极限。