巨雕孵化的三个鹰王蛋还没有动静，村里的小伙伴们都来找奶娃去玩，可是此时的奶娃却没有心情去玩了。
此时，他从没有像现在这样无比渴望提高修为，提升力量，让自己变得更强。他要继续修炼，尽快让自己走上更强的路。
他现在不缺传承和秘术，还有老奶奶留给他的秘技，大石灵的武法，这一切都需要时间和年龄修为的积累，然后境界提高上来才能得以应用和实践。现在唯一重要的是打好基础，打造一具坚强的肉身，这才是将来应用和发挥一切武技的根本。
肉身的力气对奶娃来说是最为重要的。
从小到大，他经历过许多对战，无论是和凶兽对战还是和异族生灵对战，每次对战结束，他都在族长爷爷帮助下认真总结经验，分析自己和对方的得失。
族长爷爷常常说，如果对方和你的力气一样大，修为处在同一水平上，那么双方的对战，就要费很大力气，而且很可能两败俱伤。
过去他之所以能胜，一方面是他年龄小却比别人肉身强，别人看不出来；另一方面是他比别人力气大，抗击打能力比他人强出很多，而且武技结合的比较好。
一旦对战双方都是用兵器，他用兵器往往会很轻易将对方兵器击飞，而不用兵器时，对方只要被他击中，对方就会严重受挫。
可是，一旦遇到修为境界高的，恐怕他就不能随心所欲了，受伤是小事甚至还有可能丧命。
因此，族长爷爷说，力气和肉身强大，是修炼和对战最重要的基础，也是保命的一种重要手段。
族长爷爷告诉他，锤炼肉身是增强意志力的重要途径，而坚强的意志力就是战胜自己，没有坚强的意志就不能战胜一切艰难困苦和危险；就不能勇于面对生死。没有坚强的意志，即使再高的修为也难以真正地打败敌人。
“既然我不能通过修炼提升修为境界，那我就练就强大肉身、强大意志，将武技融合好，相信也一定能战胜那些有修为境界的异族或人！”奶娃心中暗暗发誓。
锻炼意志就
从增强力气开始。如今他的力气可以轻松玩转百斤重的物体。但是他觉得这还不够，他还要增加。
他想了很多方法，但是效果都不明显。
他想到了天地巨变以后，大山里那些悬崖断壁崩落的巨大石块。
“对，就以那些巨石为炼力的物体！”奶娃下定决心，他跟族长爷爷打了招呼，开始独自行动。
虽然百斤他已经很轻松地拿起玩转，但是他还是从这个重量开始，锻炼耐力和力量支撑的时间长度，他要一点一点进步。
为了配合奶娃强化肉身增长力量的锻炼，老族长盘古峰，每隔一段时日就要为奶娃炼上一釜大药，给他洗礼肉身。
同时取来村里珍藏的那些遗种纯血，让奶娃循序渐进地服用。
每天吃饭，老族长必备一些加入大药煮烂的遗种肉食给奶娃吃。这种待遇即便是那些大族落也是做不到的。
那些储备的珍贵遗种的血肉，都是抓老穷奇时生灵大战时，意外获得的大量收获的收藏。不但够奶娃用，就是全村的孩子包括新来的孩子都用也够。
三百斤，他用绳子捆住，然后抡起，左右上下，双臂轮换，连跑带做，一天两天三天…..一个时辰，两个时辰，三个时辰…..
他坚持着，每一天都要练得筋疲力尽。一个月过去，他把一百斤的力气练到了足够支撑五个时辰；他开始增加重量五十斤、一百斤、一百五十斤……..
最后加到了五百斤，这时间足足用了一年。在艰苦的历练、勤奋的学习中无形中他练就了强大肉身。转眼又过一年，奶娃十三岁了。
“力气够用了，那也仅是力气而已，在对战中力气固然重要，他可以支撑很长时间的战斗，但是身体的蛮力，并不代表能够实现具有一千斤的抗击力和冲击力，如果不具备足够的抗击力和冲击力，别说是一千斤，就是一百斤的冲击力就足以把自己的肉体击穿击碎。所以光有一千斤的力气是没有用没有意义的。”
奶娃想得很明白，那他该怎么办呢？
千斤的力气不是目的
，他要实现千斤的抗击力。所谓抗击力，就是自身肉身和筋骨的抵抗击打能力，而不是向外的冲击力。抗击力的大小决定冲击力的大小。
倘若一个人的抗击力达到千斤的时候，其肉身起码可以做到受到相应重量冲击的时候，身体只能被击飞起，而不至于受伤破碎。身体的抗击力如果转化为冲击的力量，依据速度的把握最高冲击力就可达到万斤。
那样的肉身该有多么的强横，一击就可拍碎一座建筑。
如果能够达到这万斤的冲击力，随着年龄的增长他的冲击力还会进一步增强，达到两万斤甚至是五万斤，那么届时他的冲击力就会超乎想象，一个手指的力量就可能达到十万斤。
这个抗击和冲击力量数据，让任何人听了都会感到害怕，太吓人，太恐怖了，对于一般修炼者来讲，简直就不可能实现。那要非常坚强的意志和付出非常残酷代价。
那些大能之所以具备毁天裂地的能力，绝不是他肉身的强大，而是以高境界的修为巧妙的借用了外力。
如果那样的大能在同样的修为境界的真正肉身强悍者面前就会如土鸡瓦狗或泥人，绝对是不堪一击的。
肉身强横有天生因素。但是人和其他生灵的肉身组织结构大同小异，都是血肉细胞纤维形成。
自古以来所谓的什么天生的这个强体那个强体，并不是说纯粹都是人瞎编的骗人的。可是肉身再怎么强大也不过是血肉组成，他不可能如钢如铁如石头般强硬。
只不过肉身强硬的表现是通过内力以及精气的支撑，借用人体物理原理的巧力实现以柔克刚性的对硬物的抵抗和击打。如果考虑受力面积的话，再强悍的肉身也难以对抗坚硬而锋利的兵器攻击。
有人说，我皮糙肉厚针都扎不透，那只是用针扎的人用的力量不够而已。
所以人们所说肉身强横只是相对于大面积的受力而言，比如肉身与肉身的对抗，而不是肉身与兵器的对抗。
强横肉身只有靠全身经脉的完全贯通并形成内涵精气运转和刻苦的磨炼实现，没有捷
径。