美好的一天，从早上开始。
走在林荫路上，淡淡的花香，浓郁的果香，空气格外的清新。
阳光灿烂，碧空如洗，一望无际，没有一丝云彩。
一切，似乎都刚刚的好。
小梨带着一家老小，还有新出炉的两个徒弟，从天蒙蒙亮开始就跑圈，一直跑到太阳出来了，这才改为漫步。
队伍，也按照跑步的快慢程度，自动分成了好几拨。
小梨遥遥领先，一骑绝尘，比第二名都快了差不多七圈了。
第二名，正是小江、小橙跟小禾苗，他们又比第三名快了差不多一圈。
第三名，就是贺长风跟小梨的父母、外婆、娟子，这些人的速度都差不多。
贺长风悲催的发现，他竟然落后才习武了没几年的三个小孩子这么多，跟年迈的外婆成了一个梯队的人。
至于孟红军，则远远的落在了众人的后面，起码慢了第三梯队的人一圈这么多。
一圈，大概是六里左右。
不要有疑问，小梨在今日的跑圈中，大概跑了有十圈，也就是六十里左右。
这对于已经是练气二层的她来说，没有这个运动量，根本就达不到锻炼的目的。
而跑六十里的过程中，其他的人只觉得她快的跟一阵风似的，瞬间人就不见了踪影。
这样的速度，让贺长风跟孟红军都惊的目瞪口呆，满脸的不敢置信。
太快了，实在是太快了！
这样的速度，必须是宗师级别的人物！
他们何其有幸，可以拜这样的武学宗师为师傅啊！
这一刻，就连贺长风也彻底被折服了！心里仅存的那一点点别扭（拜自己的对象为师傅，换了谁都确实会有那么一点不得劲），也顿时烟消云散了。
小梨这是一步步的，让他从心底里，给折服的。
先是随手摘叶，可以当暗器用；再是跑起来，快如一阵风。
这个，不是宗师级别的人物，是做不到的！
回到禾橙居，大家围坐在大圆桌旁，小梨安慰有点沮丧的贺长风：“不要想太多，小禾苗多比你跑的快，不是你的问题。有时候，选择比努力，更加的重要！”
“选择比努力，更加的重要？”贺长风重复了一遍她的话，若有所思。
“是的，小禾苗跟我学的古武，包括了轻功。而且，她习武的天赋还不错，又是九岁左右开始习武。如果不是年纪太小，有点贪玩的话，肯定要比小江、小橙的进度要快不少。”
“好，我知道了。”贺长风的脸上，又开始有了灿烂的笑容。
很好，他也一定会努力的，怎么也不能落后小梨太多太多。
不然，日后遇到艰险，那到底是他保护小梨，还是小梨保护他啊？
作为大男人，就应该在前面遮风挡雨，可不能躲在心上人的后面，等着她来保护自己啊！
早上的锻炼对比，这差距刺激的贺长风跟孟红军，在心里暗暗发誓，一定要加倍努力，发奋图强，绝不懈怠！
午休过后，小梨带着二人去了湖心岛，然后给了二人一本古武基础的手抄本，很认真的指点、示范了一番，就让他们自己去领悟、练习。
眼看太阳快要落山了，二人依然兴致勃勃，小梨坐在凉亭的长椅上看了老半天，心里还算是满意的：“好了，吃过晚饭，休息半个小时之后，你们自己再好好练习一下。有不会的，及时跟我说，不要自己瞎琢磨！”
明天一早，贺长风就要返回市里了，能请这么几天假，已经是很不容易了。
二人都非常严肃认真的应下，都打算今天晚上好好练习，争取请小梨多多指点。
晚上，又是人参土鸡汤，让二人喝出了千年人参的感觉。
反正，晚饭过后，二人在练武的时候，出的汗水里带了一点污垢。
洁白的跨栏背心，有了许多灰色的斑点。
“怎么这么脏啊？我可没有去野地里打滚啊！”孟红军大吃一惊，众目睽睽之下，觉得非常的尴尬、羞愧。
贺长风比他更加的窘迫，毕竟二人的身份不同，在心上人跟她的家人跟前出丑，这种窘迫和难堪，实在无法用语言去描述。
小梨忍不住咧嘴笑了：“不用想太多，这跟你们晚饭的时候喝的汤有关系。那人参鸡汤里，我还加了一味非常珍贵的药材，那是有助于洗髓伐筋的。”
“洗髓伐筋？”贺长风跟孟红军都有点懵，不太明白到底是什么意思。
“其实就是排除身体里的毒素，以及杂质，提高身体的素质。”小梨简要的解说了一下。
“啊？这么好啊？真的可以洗髓伐筋？武侠小说里的描写，原来不是无中生有的啊？”孟红军惊喜交加，兴奋的大喊大叫了起来。
“是的！好好感受一下，是不是听力、视力跟记忆力，都得到了不小的提高？精力，是不是充沛了很多？”
小梨看着贺长风，满脸的关切跟期待，希望他这一次可以受益匪浅，为日后修炼古武打下坚实的基础。
贺长风喜悦满怀，心潮澎湃，他好好感受了一下，欣喜的点头：“嗯，听力、视力跟记忆力，还有精神力，都确实提高了许多！”
他凝视着小梨，满眼的柔情跟感激：“小梨，谢谢你！”
都说“滴水之恩，当涌泉相报”，这辈子就算为了报恩，他也会对小梨死心塌地，绝不背叛。更何况，她还是他深深爱着的心上人。
他也明白，如果她跟他不是两情相悦的话，如果她不是信任他的话，绝对不可能会给他喝这样珍贵的东西。
至于孟红军，多半是沾了他的光，小半也是因为孟红军的人品很好，对小梨也非常的友善。
孟红军大喜过望，喜极而泣，竟然哽咽着对她道：“小梨，往后，你就是我的亲妹妹，是我这辈子都会用心的去守护的亲人！日后，长风哥若是敢辜负你，我第一个不答应！”
小梨白了他一眼：“不是啊，我不是你师父么？怎么，不拜我为师了，改当我的兄长了？”
心里却很是高兴，自己的付出有回报，换了谁都不可能不高兴。