欧总：今天电台的主题是《和对的人恋爱，才会有的体验》
你不用变得外向，内向也挺好的。
这是我听过的他说过的最温暖的情话。
我们在一起五年多了。他说了很多次我爱你，很多次我喜欢你。却都没有这一句话，让我感到踏实。他说，我们要允许有一部分人的生活就是安静的平和的。我也要接受你沉默的性格。····
对，我是一个性格内向的人，甚至我内向到有些过于的沉闷。我喜欢看书、看日落。喜欢戴着耳机在海边发呆。喜欢一个人独处，我不喜欢参加太多人的聚会，不喜欢去刻意的迎合别人，不喜欢太吵闹的场合，不喜欢叽叽喳喳的人群。不喜欢，太过热情的拥抱。也许你会觉得这世界怎么会有这么不合群的人，甚至有些怪。对，会觉得我自己很怪。（感觉老欧说的就是自己，而南娇娇就是那个让他有勇气做自己的人。）
直到遇到了他。。。他说你这样挺好的呀，为什么一定要活泼开朗呢？每个人都不一样啊，我就是喜欢这样的你啊。从那以后我就变得更加我行我素了，凡事遵从内心不伤害其他人的前提下只做我自己。有时也会听到别人背后讲，他这个人真怪。
我也会一笑而过，没事儿。我男朋友喜欢就好，你算老几啊。因为他给了我独来独往的勇气，给了我做个怪人的底气。他，就是我的后盾。（老欧说南娇娇是他的底气和后盾）
我一直很喜欢韩剧，没关系是爱情啊。男主小时候遭受了继父的家庭暴力，有严重的精神创伤，只有在浴缸里才能睡着。
女主是一位精神科的医生，有很高的专业水平，但却无法和恋人建立亲密关系，因为她曾亲眼目睹自己的母亲出轨，导致她一直认为和异性有亲密的接触是错误的事情。直到男女主角遇到对方，男主告诉女主，自己只能在浴缸里睡觉。那一刻，他紧张。忐忑。等待着审判。
没想到女主却异常的平静，告诉他自己还认识在狗窝里睡觉的人，这不算什么。女主和男主接吻后，被吓出了一身冷汗，赶忙问男主会觉得自己奇怪吗？男主说完全不会。他们才逐渐放下心中的不安，慢慢地敞开自己的内心。
原来大多数的有病，但有人即便知道你有病，也还是会爱你。原来即便你有不堪的过去，也有人愿意和你在一起。这就是，真正的爱吧。就算我知道你的那些小缺点后，我也依旧会爱你。喜欢是你身上的优点吸引了我，而爱是你身上的缺点留住了我。
电影心灵捕手里有这样一个片。我太太习惯，一紧张就放p。她有各种奇特的小特质，她睡觉也会放p。有一天晚上大声到把狗吵醒。她已经去世两年多了，而那是我记得的小事。像那样的小事很奇妙，但那是我最想念的事情。
正是这些只有我知道的小特质，让她成为了我的太太。他知道我所有的小瑕疵，人们称之为小特质为不完美，其实不是这样的，那才是好玩的东西。透过这些小特质，我们能选择让谁进入我们的小世界。
我是在什么时候感觉到被爱的呢？不是他主动发朋友圈公开我们恋爱的时候，也不是他精心准备送我礼物的时候，而是当我和盘托出了我的害怕，我的自卑我的痛苦时，有人牢牢地记住了它，然后告诉我，没什么。
是当我把内心里破旧溃烂的那个伤口，展示给他的时候，他没有大惊小怪的，觉得我是个怪胎，也没有被吓退，只是很平和的接受，然后小心翼翼地守护着我的自尊和拧巴。
是他告诉我，每个人都有缺点，不必太在意。
是他告诉我，人都有过去都有不堪，不必死抓着不放。
是他告诉我，在我这里，你永远可以做你自己。
小时候一直以为爱情是一个完美的人，遇上另一个完美的人，两个人互相照耀。现在才明白，成年人的爱情大概率是一个病人遇上了另一个病人。两个人，互相治愈。
爱，不是强迫接受和适度改变。爱是发自内心的接纳和包容。爱不是看着对方的优点过日子，而是守着对方的缺点，慢慢生活。总有一天你会遇到一个长情而又温暖的怀抱，你会明白和对的人恋爱才会有的体验。
花开会很美，但生活需要有结果的树。你要忘记爱过的花，去爱有结果的树。你要相信我们终会遇见一个人，让我们明白之前所有的离别和相遇，只为等待对的人出现。相信吧，世界这么大，总会有一个人。看着你，走向你。接纳你，抚慰你。轻轻吹掉你心头上的灰烬，坐在你身边，陪你去看远处的风景。
欧总：今天晚上电台的主题是《成年男女交往的十条潜规则》
有心跟你进一步发展的人，不会和你暧昧太久。暧昧期，大概是感情最美好的时候。如镜中窥月，雾里看花，梦幻又朦胧，若即却若离。相互拉锯，疯狂试探，看彼此的眼神都不算清白，却依然默不作声的压下心里的悸动。当无事发生。
两颗心碰撞到一起时，爱情的火花，噼啪作响。这种感觉当然浪漫。可是如果诚意想和你交往，想跟你好好在一起的人。不会把暧昧当作常态。只享受热情和甜蜜，而不承担责任与后果。他会适时地挑明关系，表达心意，让你选择。就算拒绝你也会直接言明，而不是一直拖着你。
任何人都知道暧昧越久，成功率就越低。急于跟你发生关系的人，，都不是，真心喜欢你。想跟喜欢的人有亲密接触，无可厚非。但是我们才认识几天就对你动手动脚，言语之间也渐渐暗示。
这要小心了，他或许是喜欢你的。但他更急于得到你，急于满足自己的私欲。要是真正的为你着想，他会和你慢慢来。等你们深入的接触和了解，感情稳定到可以亲密的时候。一切自然，水到渠成。而不是费尽心思哄骗你。勉强你甚至情感绑架。逼你就范。
你们都要知道，爱是心疼。不爱，开始占有。确立关系之前，必须有正式的告白，不清不楚。千万不能开始。不管什么时候，告白都是开始，一段感情必不可少的前提。一束花，一次面对面，一句正式的承诺，仪式感，永远不会过时。
别隔着屏幕也别通过电话，。就要站在彼此的眼前，看着对方的眼睛。说出各自的，心里话。如果连这一点都做不到，这段感情，也就没必要再开始。不清不楚的关系。有一天也终将会不明不白的结束。
你们要知道，恋爱之后不是就上岸了，感情同样需要经营。很多人在恋爱之后就躺平摆烂了，觉得对方已经跟自己在一起了，就一劳永逸。不必再费力的折腾，像追求期那样花心思了。
殊不知，爱情就像种花养草。不定期的施肥浇水。花草才能够成长。特别是鲜花，要细心的呵护，才会生根发芽。所以恋爱之前怎么维持亲密与热情，恋爱之后也理应如此，甚至需要更用心和努力。不要吝啬表达和行动。爱是动名词，说和做，一样重要。
你们要知道。爱是有条件的，没有谁的好，是理所当然的。看到对方的付出时，要正视和珍惜，别视而不见。同时也要回忆，同等的好，别让对方的希望落空。
人的热情和耐心，本就有限。没有谁，可以永远不求回报的，对另一个人好。我对你好，听你的话，为你做这做那。
无非是希望在我需要的时候，你也能这样为我。而不是让你一边享受着我的好，一边高高在上。嘲讽挖苦我的卑微或者嫌弃我彼此之外一无是处。千万不要期待，爱情可以解决一切问题。不是两个人在一起了就是什么问题就没有了。有些事情如果恋爱之前没有处理好，恋爱后一样会不断出现。
你逃避或忽视的麻烦总有一天会卷土重来。爱情，或许是可以赢万难。但前提是你们彼此之间没有隔阂，心与心是相连的，努力的方向是一致的。
要知道，爱不是相互凝视，而是一起眺望同一个远方。
还有恋爱之后一定要保留自己的社交圈。很多人有了男女朋友之后，就失去了自己的社交圈，乃至生活。全身心地挂在另一半身上，负重前行。
久而久之，生活圈越来越小。一旦失去爱情，就连同整个人和精神世界一起毁灭。可以寄托情感的东西有很多。但最好别只是固定的某个人。就算感情再好，也要保留自己的私人领域。这样，当你的情感受挫时，才不至于无处可去。
不要怕分手重新开始，没有那么难。恋爱分手就像坐车下车一样，是旅程的一部分，从起点坐到终点。中途不用换乘自然是方便，可并不是每次都是这么幸运，因为你要去的地方并不同。
爱人也是一样，你不知道哪一个才是能陪你走到最后的人。你能做的就是在相爱的时候尽力去爱，不爱或者爱不下去的时候就好好的松开手。只要你尽力了就可以缓解那些遗憾。
分手后，别轻易复合。分手又复合的情侣能顺当走到最后的真的很少。之所以复合，也不过是于心不死，试图挣扎而已。但少有例外的，大家后来还是重蹈覆辙了。第一次分开就证明你们不是一路人。强行复合，把两条平行线捏在一起，让它们相交。不过是徒劳。不如就尊重结局，接受现实，这样互相都好过一点。
你们要记住，任何时候都要保持自身的成长。两个人也好，一个人也好。最重要的是你自己要足够强大，要有本事，立足于这个世界。你要做到不依附任何人，不仰仗任何人，你自己就是你自己的光和救赎。两个人的时候，你能给伴侣带去更多的能量和价值。成为她的依靠。
一个人的时候，你也能活出双份的精彩。这，才是我们终其一生，追寻的人生意义。好了，今天的晚安电台就到这里。